あの娘ぼくがフラッシュ決めたらどんな顔するだろう

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あの娘ぼくがフラッシュ決めたらどんな顔するだろう

独学で極めるフラッシュ

1y5m29d

１歳５ヶ月からすごく規則正しい生活が定着してきたので

備忘録として記録しておきます(*´Д｀*)

とっても長くなります……(>_<)ゞ

６時半～７時半　起床

これまでは８時～９時起床が多かったのですが

やっと……母子ともに(←笑)早起きができるように！

今週ついにLEGOデビューをしてからというもの

起きたら一番にLEGOに駆け寄って夢中。LEGOすごい。

８時頃　着替え＆朝ごはん

朝は基本的にパンと果物。

食後にヨーグルトでスプーン練習。

(スプーンもだいぶ上手に使えるようになってきた！)

８時半頃　そのまま絵本タイム

ここでは私が選んだ絵本を１０冊程度。

１冊１冊を割とゆっくり読むので、

１０冊読むのは時間にして３０分～１時間程度。

まったくよそ見せず集中して見ています。

本人が読んでほしい絵本は昼以降の遊びタイムで

選んで持ってきたらその都度読み聞かせています。

１日平均１５冊～２０冊くらいは読むかな？

だるまさんがびろーん！/

『いろいろいろのえほん』は読みながらページを

まぜまぜしたり触ったりと体験型でとってもお気に入り。↓

９時半頃　知育タイム

日によってメニューは様々ですが…

レンゲで玉移し、指先を鍛える紐引っ張り、

ピアノを弾いたりバイオリンＣＤを聴いたり、

お絵描き、シール貼り、あいうえおカード選び取り、

オリジナルフラッシュカード、数字カード、

乗り物パズル、ミッフィーのパズル、など…。

時間にして約３０分～１時間程度。

あいうえおカード選び取りはもう朝飯前さ！

いつの間にかぴったりカードもできるように。

対象年齢１歳～だし当然といえば当然か。

１１時頃　お出かけ

平日５日のうち１日はリトミック、１日は幼児教室、

１日はヨガに出掛けます。

それ以外の２日はお友達とランチだったり…

予定がなければ公園に行きます。

公園遊びも大好き！

最終的に『帰りたくない！』とひっくり返って泣く。

１２時半頃　お昼ごはん

お昼は夜よりは少なめの量を。

朝がパンなので、お昼はできるだけごはんやうどんを。

１３時頃　お昼寝

お昼寝の時間も決まってきました。

お昼ごはん後の１３時頃から１～２時間寝ます。

ママに似ずに(←笑)寝起きは良好！

目が覚めた瞬間ニコニコして遊び始めます(*´Д｀*)

大好きなバイオリンのＣＤを抱きしめて眠る。↓

夕方まで　フリータイム

この時間は日によって予定がバラバラ。

お友達と遊んでいたり、お出かけしていなければ

公園に行ったり近所を散策したりして疲れさせて

夜たっぷり寝てもらえるように努めます。

この時間に再びパズルやカード遊びをしたり

ひたすら絵本攻撃の相手をしたりもします。

１９時　晩ごはん

晩ごはんは炭水化物、タンパク質、ビタミンの

バランスを考えて食べさせていますが

野菜が好きすぎてお肉はあんまり好きじゃないので

タンパク質少なめになってしまうのが気がかりです。

魚は大好きなので魚で補いますが

それにしても野菜(特に緑黄色野菜)が好きすぎます。

２０時　お風呂

仕事で遅い日以外はパパがお風呂に入れてくれます。

最近は顔に水がかかっても泣くこともなくなり、

お風呂を楽しめるようになりました！

２０時半～２１時　就寝

遅くても２１時までには寝るようにしています。

寝かしつけもパパが多いです。

１０～２０分でコテッと寝て朝まで目覚めません。

だいたいこんな流れです

もしここまで読んでいただいた方がいらしたら

長々とお付き合いいただきありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

朝はぴーちゃんが朝ごはんを食べている間に

洗濯、化粧、着替えをマッハで済ませ

(洗濯７分、化粧７分、着替え２分というところです(笑))

ぴーちゃんがお昼寝している間に

大人用の晩ごはんの下準備や離乳食作りをします。

料理は載せられないくらいとっても手抜きです！

でもぴーちゃんの離乳食はそこそこ頑張っています！←

こんな１日の流れが定着してきたら、

夜２１時以降は完全に自由な時間になるので

ゆっくり携帯を触ったり写真整理をしたり

友達にメールの返信をしたり雑誌を読んだり……

とっても大事な自分を取り戻せる時間ですね

私自身も早寝早起きになってきて

すごく心と身体の調子が良いので

この流れのままいけるといいな～

長い長い記録記事に最後までお付き合いいただき

ありがとうございました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

フラッシュ自分へのご褒美？彼からのプレゼント？

朝は寒くて寒くて既に凍えてます、おはようございますそ?にゃんです(*´ω｀*)

ちょっとブレてるけど、ぺろりんちょなイーゴリーくん?^?ω?^?
可愛いぃぃぃぃ?ヾ(*´∀｀*)ﾉ←飼い主バカ

まだねぇ、熱が下がらないよ(?´?`?)
かれこれ１週間（＾ω＾；）(苦笑)
土曜日、先生と「週に1度は必ず栄養注射に行く事」とお約束したので、今日行ってきます(　-`ω-)b
確かに元気になるのよね(??????)??ｸﾞｯ

金曜日には精神科だよ。
怖いなぁ...前回ガツーン！！！とパンチくらったからなぁ||||||(_ _｡)||||||(苦笑)
頑張る(；ω；)

明日は幼馴染みとご飯(摂食障害のこと知ってる気のおけない存在?)なんだぁ(*´艸｀*)うふ?
インド・ネパール料理のカレーを食べてくるよ(? ?? ? ?? )??ふふふ?

今週は忙しいな??\(´ω` )/??( 笑 )

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ではでは、またねんっ

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そ～にゃん