ダイエットスイーツじゃないから恥ずかしくないもん！

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ダイエットスイーツじゃないから恥ずかしくないもん！

とっていいのは写真だけ、残していいのはダイエットスイーツだけ

小豆生チョコレート作り方・小豆生チョコレートレシピ【人気・簡単小豆生チョコレート】
人気・簡単小豆生チョコレート【小豆生チョコレート作り方・小豆生チョコレートレシピ】動画

簡単スイーツ＆デザート・人気スイーツ＆デザート・ダイエットスイーツ＆デザート・美容スイーツ＆デザート・健康スイーツ＆デザート・エコスイーツ＆デザートのレシピ・作り方をご紹介
元船の料理長が厳選したスイーツ＆デザートのレシピ・作り方です。

サポーレディマーレコーヒーの自家焙煎ドリップコーヒーと御一緒にお楽しみ下さい。

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ダイエットスイーツはなぜ失敗したのか

酵素玄米アレンジお料理教室

7/4(水）11:00-13:00

小麦粉は使わないからほぼグルテンフリー♪

・酵素玄米で作るブラウンライスバーガー

　（ブラウンライスバンズ２種・照り焼きソース・大豆ミートのパテ）

・玉ねぎとグリンピースの玄米塩麹スープ

　（玄米スープも丁寧にお米を炒るところから作ります）

・ピーナッツブラウンライスアイス

　（玄米甘酒と玄米ごはんを作ってアイスクリーム！？）

お申し込みはこちら

たべごと教室（たまな食堂）にて隔月、酵素玄米＆玄米を使ったお料理教室を開催しております。

詳細お申し込みは、よりお願い致します。

雑誌やTV取材もよくあるようで

酵素玄米は、今とても注目を浴びている食べ方です。

教室では酵素玄米の炊き方と発芽玄米から酵素玄米まで炊ける

高機能なすばらしい炊飯器のご紹介もしております。

とっても体によくて、美容によい玄米をたっぷり使ってお料理を作りますのでお肌もぴかぴか?

美味しい玄米ごはんの食べ方を、この機会にぜひお試しになってみてください。

詳細・お申し込みは、からどうぞ。

グルテンフリースィーツ教室＠米粉パン

6/29(木）13:00-15:30

「基本の米粉食パンレッスン」～米粉パンでフルーツサンドを作ろう～

お申し込みはこちら

酵素玄米アレンジお料理教室

7/4(水）11:00-13:00

＊酵素玄米で作るブラウンライスバーガー
・玉ねぎとグリンピースの玄米塩麹スープ
・ピーナッツブラウンライスアイス

お申し込みはこちら

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■ 2017年 Beauty Food講座スケジュール ■

●ビューティーフードスイーツ・プロ養成講座

ビューティーフード・グルテンフリースイーツ（マクロビオティック・ビーガン・グルテンフリーに対応する、ダイエットスイーツ）を
ご自身のため、料理教室のレシピに加えたい方を中心にした講座です。

・少人数制（５人定員）

・全て調理実習で、お一人ずつ全工程を行い、作り方をマスターします。

・ご自身で作ったスィーツはすべて丸ごとお持ち帰りいただきます！

→みなさん、ここに驚かれます！！

（あまりにたくさんの量をお土産にできるためご家族やお友達もかなり喜んでくださっているようです）

（全⑥コマ／計3日間全17種※うち４種類のみデモ）

プログラム内容詳細はこちら

7月開講スケジュール

7月8日,9日(土日) 初級 10時～14時

7月14日(土) 中級 10時～17時

7月21日(土) 上級 10時～17時

ビューティーフードスイーツ・プロ養成講座のお知らせ

初級２日間でみっちり取得できる内容にしました。

初級講師は高橋先生。

中級・上級は武井・室谷講師で開催します。

計量からすべてご自身で体験できる、

究極のスィーツクラスビューティーフードスイーツ・プロ 6月開講コース

開催日程・お申込み

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●ビューティーフードコーディネーター・プライマリー

ビューティーフード実践のための基礎知識・料理を全4コマでマスターします。

・マクロビオティックの基本を効率的に学べます。

・修了・認定されますとビューティーフードの公式テキスト

「ビューティーフードの教科書」を使用した講座が開催できます。

プログラム内容詳細はこちら

近日開講予定

7月8日(土曜)

①10時～12時【ビューティーフード基礎講座】（6,000円）

②13時～16時【ビューティーフードクッキング】（8,000円）

7月9日(日曜)

③10時～12時【ビオ・マクロビオティック理論】(8,000円)

④13時～16時【陰陽五行体質診断】（15,000円）

開催日程・お申込み

●ビューティーフードインストラクター

ビューティーフードプライマリーの講師、
ビューティーフード認定スクールとなるインストラクターを養成します。

開催日程（ご希望の日程をお知らせください。）

【お申込み・お問合せ】

各講座のお申し込み締め切りは、基本的に1週間前となります。

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