最近のハマりごと。
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筋トレ。
スクワットと腕立てを
毎日30回ずつやって
プロテインを飲んでいます。
今はもう全然運動してないから
運動能力も、そもそも体力もだだ下がりです。
が、実は過去は相当に体育会系で
高校はマネージャーしてましたが
中学はハンドボール部で
がっつりプレーヤーでした。
東海選抜だった過去の栄光←
筋トレめっちゃやってたから
名残で腹筋は今でも割れている←←
50m走は7秒ジャストで
それはもう風のよう←←←
ま、今は見る影もありませんが。
なのだけど、
最近なぜか情熱が
筋トレに向かっています。
「どこ向かってるの？笑」
とりあえず、
肉体改造かなって。
ほら、秋だしね。
でも、
美味しいもの、
食べたいものは、
絶対絶対、ぜーーーったいに、
ガマンしません。笑
そんなわけで、
私に会うと十中八九
筋トレ話を聞かされますので、
仲良き皆さま
よろしくお願いします。笑
筋トレ始めたら人生バラ色すぎて会う人会う人に筋トレ布教してるんだけど、下が飽き性なので1ヶ月続いたら盛大に褒めてほしい?????
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