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後者の救世主?()
心屋認定カウンセラー遠藤由喜です
お金の問題を掘り下げていく中で
後者さんがお金に困らなくなる、魔法の二文字を発見しました!!
それは
「む〜り〜〜」
です。
この記事でも詳しく触れましたが・・・
↓
生きづらさを抱える後者さんの、最大の課題は
「できない」を言うこと。
穴や凸凹を許し、受け入れ、晒すこと。
人に助けを求めることです。
ずっとずっと嫌って否定してきた、後者さんの欠落部分・・・穴。
その穴をよくよく覗いてみると、なんとそれはお財布でした!!笑
ぱっかん?
・・・なんてね
ガマ口を大きく開けないと、お金は入ってこれません?
穴(=できない私)をちゃんと見せよう♪開き直って、全開にしよう?
これまで、「負けず嫌い&頑張り屋さんの後者さん」に投げかけてきた魔法の言葉・・・
「よく頑張ったな〜偉かったな〜私凄いな〜」と褒めて労う言葉。
これがあまり通用しない後者さんがいることが分かりました。
超頑張り屋さんの、ファイティング系パワフル後者さんに、これを言ってもらうと、、
「よく頑張ったな〜偉かったな〜私凄いな〜。。。」と声に出しつつ
「・・・って言って慰めるから、立ち直ったらまた戦いに行くんだぞ〜!!!元気出せ私の体〜〜復活せよ私の体〜〜」
という心の声が聞こえてきたりします
「休むといいらしい!手を抜くといいらしい!!」と聞いてその通りに実行しても、
「そして余裕ができたらその分さらに頑張れるぞ!!」と心のどこかで思ってませんか。
また頑張るために、仕方なく休もうとしていませんか。
「休んだのに、元気でません。
休んだのに、うまくいきません。
楽してるはずなのに、お金入ってきません。
愛されてるって分かったのに、なんだか辛いです。」
それは休めてません。それは楽してません。それは愛されてるって腑に落ちてません。安心できてません。
だから一旦、全て投げ出してみることが必要なんです。朝から晩まで布団でぼーっとしてみることが必要なんです?
・・・そうはいってもなかなか現実的に、「仕事を辞める」「家事を辞める」「何もしない」を実行するのが難しい方も多くいらっしゃると思います。
大人の事情もありますし
そんな時に役立つのが魔法の言葉
行動できなくても全然OKだから?とりあえず魔法の言葉をブツブツブツブツ唱えてみよう?
そのうちに現実も変わってきます
プライドの高い、負けず嫌いの後者さんは、労う言葉や褒め言葉ではなく。。
ふざけた感じで、上から目線な、人を馬鹿にしたような感じで
「む〜〜〜り〜〜〜〜?」と言ってみてください。
「む〜り〜〜?」
「・・・てゆーか、む〜り〜〜?」
「絶対にむ〜〜り〜〜〜〜〜♪」
「超ありえな〜い。」
「超ダルいし〜〜〜。マジ疲れたし〜〜〜。」
「頑張るとかマジありえな〜〜い。」
それを繰り返し言ってみてください。
慣れてきたら少しずつ本気モードで
「もうできな〜い。もうがんばれな〜い。もう疲れちゃった〜。」
「実は私無理してた。実は私、頑張ってた。実は私、疲れちゃった」
と言ってみる。
穴を埋めないと、頑張らないと、役に立たないと、どうにかついていかないと・・・
「お金をもらえない」と思っている後者さんがたくさんいます。
ちょっと休んでも、ちょっと緩めても、ちょっと手を抜いてみても、結局は…
「頑張らないとお金は入らない。ありのままの自分でいたらお金は入らない」
と信じ切ってしまっているので、いつもお金に困ってしまうんです。
思考で騙し騙し、頑張った方がよい理由を山のように収集して、正当化して
頑張りを続けようとする。
体がボロボロになって動かなくなるまで。
それはそれは辛いですよね。。。
一生頑張らないと生きていけないと思ってるから、死にたくもなるし、明るい将来も描けなくなります。
頑張ること辞めるのって本当に怖いのですよ。
「いやいやいやいや、私もう頑張るのやめたんです。私全然頑張ってないんです。
でも、なぜかいつもお金が不安なんです。でも、なぜか体の調子が悪いんです。でも、なぜかいつも人間関係がうまくいかないんです。でも、なぜかいつも仕事がうまくいかないんです・・・」
・・・それね。すっごい頑張ってるよ。
超無理して強がってるよ。
だから。
「もうわたし、む〜〜〜り〜〜〜〜〜?」
って言ってみよう?
大丈夫。
絶対に大丈夫。
あなたの穴にお金を払いたくて愛情を注ぎたくて、ウズウズしている人がたくさんいます??
「無理です。助けてください」と本気で言った途端にドバーーーーーっと入ってきますよ
分かったふりせず、強がらず、スマートなふりせず、
強がりな自分ごと抱きしめて、自分に合った魔法の言葉をチョイスしていきましょう。
ゆっくりゆっくり自分のペースで、ゆるゆるにゆるんでいこう♪♪
「後者の穴」には、無限大の可能性がある。
少しずつ、見つけて抱きしめてあげよう♪♪
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