無能なアルファギークがカボチャをダメにする

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無能なアルファギークがカボチャをダメにする

それにつけても、おやつはカボチャ！

おはようございます。

にじいろ愛子です。

先日、水曜日…木曜日までの副菜の

作り置き料理をしました。

何日も前から『作り置きを作る日』と決めて

2時間半程度で作って行きます。

作ったのもはこちら

ポテトサラダ

マカロニサラダ

カボチャサラダ

ホワイトソース

の発展系のグラタン

煮物（ちくわとコンニャン）

のアレンジでナスの揚げ浸し

人参のきんぴら

スープ

ピザパン（これは冷凍して朝食用）

野菜と豚肉の炒め物（初日のメインです）

簡単白和え

まとめて作って、小分け（一食分）にして

タッパーなどに入れるのがポイントです

※温めなおすたびに味が濃くなる。

※食品が傷むのを防止する。

①作る前に冷蔵庫の材料を全て出してみる。

②材料と相談しながら頭の中で構想を練る。

が一番苦手で時間がかかりました。

③下準備が必要なものは先にしておく。

④電子レンジをうまく使う。

はかなり重要で、時短にも繋がります

作り置き料理をすると…

・温めるだけで一品

・移し替えるだけで一品

・メインになる料理のみ作ればいい

・忙しくても手料理が食べられる

・作りたくない日でも料理がほぼできている。

・いろんな意味で手抜きができる。

などなど…

作るときは大変って思うかもしれませんが

意外と簡単に作れちゃいます

私、料理がとーっても苦手なんですが

ちょっと作るコツを習い、挑戦する事が

できました

なんだか、作っていると

『料理楽し?』ってなりました

料理が苦手な方ほど『作り置き料理』

すると、台所に立つ時間が半分くらいに

なり、毎日の家事負担が軽減されますよ

作り置き料理、一度試してみる価値が

ありますよ?

そして、その余った時間は

自分のために使う事ができます

私の場合は、

子どもと一緒に過ごす時間かなぁ

日々、家事に追われていると感じて

いる方は一度作ってみて下さい。

台所に立つ時間がグーッと減りますよ。

《レッスンメニュー》

☆ヴォーグ社ポーセラーツ☆

（）

☆リボン☆

（・・

）

☆リボンリース☆

（）

☆by nichika☆

☆リボンバック☆

（ by favoris_plage・

・

）

☆☆

☆ by nichika☆

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びっくりするほど当たる！カボチャ占い

こんにちは?

皆さま、楽しい木曜日を

お過ごしでしょうか？

息子は本日１学期の修了式。

明日から４日間の秋休みです

１日しか予定がないあとの

３日間どうしよう・・・

まずは本日のお弁当

ハロウィンおにぎり弁当

本日、木曜日ですが息子はいつかの

休校日の分の振替給食が出るので

お弁当はお休み。なので旦那弁当です

ミイラの顔の色付けはお醤油。

カボチャ、猫、フランケンシュタイン

はデコふり。ジャックはプレーンです

おかずは左から…。

星型ポテト

豚の生姜焼き

玉子焼き

マカロニチーズ

コストコで買ってきたマカロニ

チーズ、１８箱も入っています

当分楽しめるわね・・・・

だんだんと（自分の中の）ハロウィン

ムードが高まって参りました

今から作ったら１０月最後にはもう

ハロウィンのネタ切れを起こしそう

ちなぞぅが早々にクリスマス弁当

作り始めてしまったら誰か

全力で止めて下さい

ちなぞぅがこれまでにご紹介した

キャラ弁一覧です

秋休み、１日目（明日）はちなぞぅの

仕事もあるのでどっちみちどこかに

遊びに行く感じではなかったのですが。

あと３日もあるんですよね・・・

当初、今年は秋休み中に仙台に

サッカー観戦に行こうと予定してました。

旦那が浦和レッズサポーターなので

ベガルタvsレッズ戦を観る為に

でもチケット販売日に出遅れて

しまい、あっという間にアウェイ

（レッズ側）のチケットは完売

ホーム（ベガルタ側）でもいいじゃん？

とちなぞぅは言ったけど、そういうこと

じゃないらしい・・・(´∀｀)

仙台に行くついでにイケアで

買い物してこようと計画して

いたので、サッカーはなくなったけど

イケアだけ行く事になりました。

というわけで、「イケアで買い物」が

秋休み中の我が家唯一の予定と

なっております

今日も最後までご覧下さって

ありがとうございます

どうぞ皆さま、素敵な木曜日を

お過ごし下さいね

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